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FESCO前身是北京市友谊商业服务总公司,成立于1979年,是国内首家为外商驻华代表机构、外商金融机构、经济组织提供专业化人力资源服务的公司,开创了中国人力资源服务行业的先河。作为专业的人力资源综合解决方案提供商,FESCO以温暖的服务与先进的技术,41年来一直为各种组织和企业提供全方位人力资源解决方案,推动着中外企业在华业务的快速增长,帮助国内外人才不断提升价值。 FESCO一直深耕人力资源服务行业,涵盖用工管理、人事代理、商业外包、健康管理、财税薪酬、弹性福利、管理咨询、国际人才服务、高端人才寻访等多重领域,坚持秉以匠人之心打造人力资源价值链上的每一环。目前,FESCO为来自上百个国家和地区的数万家客户、数百万名中外人才提供着有温度的服务。FESCO服务的客户涵盖了信息通信、新能源、新材料、航空航天、生物医药、智能制造等众多领域。 未来,FESCO将继续通过服务、产品和科技创造价值,打造一个有价值的智慧人力服务生态,赋能组织和行业发展。
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    FESCO福建 | 荣膺“厦门市领军企业”殊荣! 2月16日,厦门市召开厦门市企业家大会,会上发布【2021年厦门市行业领军企业】名单,包括现代农业、新经济、先进制造业、现代服务、建筑业等五大领域,共计90家。 北京外企人力资源服务福建公司(下称FESCO福建)荣膺“厦门现代服务业领军企业”。 以“弘扬企业家精神,推动高质量发展”为主题,由中共厦门市委、厦门市人民政府主办的“厦门市企业家大会”于2022年2月16日上午在厦门国际会议中心酒店国宴厅举行。会上发布了厦门市行业领军企业榜单,并为入榜企业授牌。FESCO福建公司被授予“厦门现代服务业领军企业”荣誉称号。 FESCO福建公司秉持FESCO作为中国人力资源服务行业的开创者和领先企业一以贯之的服务精神,始终坚持着自己的初心,打造人力资源价值链上的每一环,以有温度的服务和更智慧的平台,为组织和人才提供全方位的人力资源综合解决方案,致力于引领人力资源服务行业的发展。 同时,FESCO福建公司顺应数字化、网络化、智能化发展趋势,对产品服务和系统进行了升级,致力于打造有价值的智慧人力服务生态,推动产业互联网化、数字化和智能化,促进行业高质量发展。 荣获此殊荣是对FESCO福建公司的肯定,未来,FESCO福建公司将充分发挥自身的专长,积极践行国企责任和担当,勇毅前行,在新征程上跑出厦门速度。   FESCO福建 北京外企人力资源服务有限公司(简称“FESCO”),前身成立于1979年,是中国第一家人力资源服务机构,开创了中国人力资源行业的先河。40多年来,FESCO从北京走向全国迈向海外,一直引领着中国人力资源行业的发展。目前在中国,FESCO帮助数万家企业和数百万中外人才提升人力资本效能,全面赋能人才和组织。FESCO致力于打造一个有价值的智慧人力服务生态,以价值共生引领产业赋能,助力中国服务全球共享。 作为FESCO的子公司,北京外企人力资源服务福建有限公司(简称“FESCO福建”)成立于2010年,下设15家分公司。依托总部成熟的服务体系,FESCO福建深入挖掘本地需求并发挥自身优势,深耕人事用工、人才招聘、薪酬福利、综合服务等多重领域,致力于成为值得信赖的人力资源综合解决方案提供商。FESCO福建曾获“福建省突出贡献奖”“福建省人力资源诚信服务示范机构”等荣誉称号。  
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    2022年02月16日
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    【FESCO】脑力工作者最好的3种休息方式 前言我刚毕业参加工作时,每当工作一段时间觉得累了后,就喜欢浏览网页新闻。心里想着的是,刷5分钟新闻,休息下再工作,精力更好。 但实际的画风却是,刷了50分钟新闻还不愿意停,更糟糕的是,我发现不但精力没恢复,我反而累得更不愿意工作了,大脑和眼睛都累。 这种亏吃多了后,我就改了一种休息方式。以后工作再觉得累,我就不再刷新闻了,而是闭目养神。你别说,这个休息方式确实比刷新闻要好些,至少眼睛不累了。 你别说,这个休息方式确实比刷新闻要好些,至少眼睛不累了。但一个新的问题是,每当我睁眼后,总要隔一段时间才能再进入工作状态。 看到这两种休息方式都不理想,我痛定思痛,专门研究了下应该如何休息。 最多人推荐的是运动。 我试了下,确实有时效果很好,本来觉得很累,眼皮沉重、两腿灌了铅似的,但挣扎着去跑上30分后,精神反而更好了,不但一点不困了,而且还有一种身轻如燕的感觉。但这种方式,也有效果不好的时候,有时我运动完后,反而会觉着累,不愿意做任何复杂有挑战的工作。 而且,这种休息方式的门槛有点高,我没法在上班期间换上运动服去运动几圈,只有早上上班前,或晚上下班后才有条件,但我最累最想休息的时间段,却是上班期间。 还有人推荐了其它方法,说要换着用脑,比如你做数学累了,就可以看一会哲学书,哲学书看累了就再看一会文学书。据说,卢梭和鲁迅都是这么做的。 我也试了,但对我真没效果。构思一份报告觉得很累后,我这时是看不下任何需要动脑的书的,只有小说还行。但看小说,就跟我浏览新闻一样了,大脑和眼睛都更累。一圈试下来,似乎没有一种休息方法,可以全面解决脑力工作者累的问题。如果看到这儿,你有了跟我一样的想法,恭喜你,你已经抓住问题的关键了! 对于脑力劳动者来说,确实没有一种放任四海皆准,而且包治百病的休息方式。 最佳的休息方式,是以上各种方法的组合,在合适的时候选择合适的方法。 脑力劳动者累的本质脑力劳动者和体力劳动者工作久了都会累,但两者的累大不相同。体力劳动者累的本质,是因为身体肌肉的高强度运动,在体内产生了大量酸性物质引起的累。 这个时候,如果建议体力劳动者再通过运动来休息,那就是雪上加霜了,对体力劳动者来说,躺下来静养和睡觉,是最佳的休息方式。 脑力劳动者的累,相较于体力劳动者,类型和原因都更多些,主要可分为三类: 1)大脑皮层极度兴奋,而身体却处于低兴奋状态的累 这种累的场景,主要是我们长时间在做大脑持续活跃,但身体却相对静止的工作。 比如,连续一天,赶场参加了四五个会;一个上午,不间断地在回复不同人的消息等。这种累,大脑很想继续工作,但身体却因为运动不足,供不上大脑所需的糖份和血氧。2)意志力使用过度,实在无法再继续的累 这种累的场景,主要是我们强迫自己去做自己不乐意做的事,或控制自己的各种冲动。 比如,很不喜欢做总结,但年终报告不得不写,于是开始前的各种畏难,动笔后的各种纠结,以及截止日越来越近的恐慌,让你觉得疲惫不堪。这种累,来自于意志力资源被严重消耗,导致无法再做其它任何需要意志力控制的事。这就是自我损耗理论的发现:个体执行自我控制和调节的过程,也是自我损耗的过程,且个体某个阶段的自我损耗,会降低下一个阶段的自我控制和调节能力,并导致后续自我控制和调节的失败。 3)长时间重复,大脑由兴奋转为抑制的累 这种累的场景,主要是我们长时间重复同样的工作。 比如,连续三个小时复制粘贴素材内容;连续一个上午核对各个文档里的错别字等。这种累,主要是大脑皮层的疲劳。长时间重复同样的工作,大脑皮层参加工作的细胞受到频繁的刺激,会产生强烈的兴奋。 但到一定程度时,兴奋便会转为抑制,如果继续工作下去,这种抑制过程就会加强而导致疲劳。 如果这时继续重复工作下去,疲劳就会积聚,就跟体力劳动导致的肌肉疲劳积聚一样,导致“过度疲劳”,从而危害到身体正常的机能。 正是因为脑力劳动累的原因更多元,因此单一的方法才会时而有效、时而无效。 针对脑力劳动的累,我们只有对症下药才会有效。 解决身体低兴奋的累针对第一种累——大脑皮层极度兴奋,而身体却处于低兴奋状态——无论是浏览新闻、换脑看其它内容,还是睡眠,都无法解决。因为这些休息方式,身体依然处于低兴奋状态,无法给大脑提供足够的养分。 解决这种大脑皮层兴奋、身体低兴奋状态的最佳方式,就是运动,特别是有氧运动。 比如,跑步、游泳、越野滑雪,长距离划船,骑单车等等运动。这些运动到了一定强度后,身体会产生一种被称之为内啡肽(又称脑内啡)的激素。这个激素可是一个好东西,它能跟吗啡、鸦片剂一样,让我们的大脑产生愉悦的感觉。这就是为何,有氧运动成为习惯后,会上瘾的原因,像习惯了跑步的人,一段时间不跑就全身不自在。 内啡肽除了能让我们产生愉悦的感觉,更重要的是,它还有调节体温、扩张心血管、加大呼吸等生理功能。 这些生理功能,对缓解大脑极度兴奋、身体低兴奋的累,可太有帮助了。 运动后,体温升高,身体的新陈代谢就会加快,能带走疲劳感;心血管扩张和呼吸加大,血液里携带的氧气量增加,能给大脑提供更多血氧,支撑大脑的持续兴奋状态。 我一般是晚上18点左右跑步,跑完后,不但白天一天工作的疲劳一扫而空,还能再支撑晚上几个小时的高效率的工作。 解决意志力使用过度的累如果你之前,看过脑力工作者如何休息的文章,你可能会发现,绝大多数文章,都对打盹、睡眠持抨击态度。这些文章,会提倡你少做被动式休闲,也就是不需要什么技巧或专注力的活动,比如刷新闻、看电影、睡觉之类的。 同时,提倡你多做主动式休闲,也就是需要动些脑筋、花些心思、用心投入才能享受到乐趣的活动,比如运动、读书等。 这就是没有意识到,脑力劳动者的累是由多种原因造成的,从而一刀切地建议了一种,自认为可以包治百病的方法。 对于身体低兴奋的累,确实被动式休闲没啥效果,甚至越歇越累;但对于意志力使用过度的累,被动式休闲的休息方式,特别是睡眠,却非常有用。 因为,根据自我损耗理论认为: ■  一个人的心理能量(意志力)是有限的,短期内,只能进行有限次数的自我控制。 ■  所有的执行功能(自我控制、做出抉择、发起行为),需要的是同一种资源,一个领域的资源损耗,会减少另一领域的可用资源。 ■  自我控制的过程,就是消耗心理能量的过程,消耗后需要一段时间,才能恢复,类似于肌肉疲劳后需要休息才能恢复。 因此,你只有多多做意志力的恢复,才能在要做的事上,有足够的意志力支撑。 在意志力使用过度的情况下,如果还提倡动用意志力来强迫自己运动、读书,只会雪上加霜,而且也压根做不到。 像我每次面对畏难不想做的事情时,就会选择先打个20分钟左右的盹。这么做了后,我就将大脑里,其它耗费意志力的事,都暂时抛到脑后了,带着恢复得满满的意志力,来攻克这个让我很畏难的事。 对我来说,睡眠效果奇好。你也可以根据你自己的特性,选择对你恢复意志力,很有帮助的被动式休闲,比如看个电影,逛个街之类的。 解决长时间重复的累长时间重复的累,是因为总是特定区域的大脑皮层的细胞参加工作,被频繁刺激后,反而由兴奋转为了抑制。对于这种累,就需要让这部分大脑皮层暂时停止刺激。 停止刺激的方式有两种:  1、停下来 就是先歇一歇,或者睡觉、或者休闲、或者运动。 2、不停下来 就是不歇下来,继续去做其它事。这就是卢梭和鲁迅用的方法了:转换用脑。 这种方法特别适合很珍惜时间的人。 鲁迅就特别珍惜时间,“时间就像海绵里的水,只要愿意挤,总还是有的”就是他老人家说的。 因此,如果你是因为做重复性的工作累了,同时又不想歇下来浪费时间,就可以多用用“转化用脑“的这种方法。 最后的话累了就该歇一歇,这是我们本能的一种认知,也是我们用得最多的一种方法。对于体力劳动的累来说,这种方法一点问题都没有。 但对于脑力劳动的累来说,就需要区别对待了: 1、如果你的累,是因为身体低兴奋导致的,那最好别歇着了,而是挣扎着去运动运动。 2、如果你的累,是因为意志力使用过度导致的,那你完全可以歇下来,让意志力更快地恢复。 3、如果你的累,是因为长时间重复导致的,你歇也可以,不歇也可以的。不歇的话,就要注意转换用脑,先去做其它动脑的事,等累了再继续换。 最后,祝你早日学会休息,越歇效率越高。
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    2022年02月10日
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    过高期待是毁掉一个人的开始 前言 前段时间,有位朋友问我: 直属领导给我布置了一个我根本完不成的目标,我反馈说这个目标不太合理,就挨批评了。 领导跟我说:“因为对你有高期待,所以才会给你很高很高的目标。目标没有不合理的说法,只要接到目标,就要想办法完成,要给上级信心!” “你对你自己的期待难道就这么一点点嘛?一个人的成就是不会超过他的目标的。” 我现在很矛盾。 因为我觉得领导说得好像很有道理,毕竟周星驰也说过“做人如果没梦想,那跟咸鱼有什么分别?” 但我心里就是很没底,还是不敢接这个肯定完不成的目标。 到底我是哪儿出了问题?最后他很困惑地问我。 其实,有高期待是对的,跳一跳够得到的高期待,是有助于激发我们自身或他人潜力的,百利而无一害。 但过高期待就不同了,过高期待是搭着梯子都够不到的期望,在这种期望下几乎是有百害而无一利的,无论是对被期望者,还是期望者来说,都是如此。 过高期待的危害   1、作为被期望者 1)行为扭曲,急功近利 一个人无论是被自己过高期待,还是被别人过高期待,都会因为正常手段难以达成目标,而会背离客观规律,去做一些急功近利、投机取巧的事。 比如,一个人想一年内就从年收入20万涨到年收入100万,那么他肯定不会想着通过认真工作、多年如一日地深耕某个专业领域来达成,而是会考虑买彩票、投机、高杠杆赌博这类拼运气的歪门邪道。 2)畏首畏尾,想赢怕输 被过高期待后,意味着根本没有犯错的机会,因为哪怕一点错不犯都完不成目标,更何况还要加上犯错后带来的损失呢。 因此,被自己或别人过高期待的人,做事时往往畏首畏尾,想赢怕输。 既想一把博个大的,又非常担心万一失败了后怎么办,在这种心理下,本来能做成的事往往都做不成。 3)挫败感带来的自卑或躺平 被过高期待后,还有一个巨大的危害,就是会导致一个人的自卑或彻底躺平。 过高期待也就意味着你基本实现不了自己或别人所期待的目标,这种情况下,你会在持续的失败后丧失自我效能感,要么对自己的能力变得不自信,要么就是彻底放弃躺平了。 这点我特别有感悟。 我的朋友里,有一些工作两年年薪三四十万的朋友,虽然跟同龄人相比已经很不错了,但却很自卑,甚至想着辞职不干。 相反的是,有一些工作五年二十来万的朋友,状态特别积极,阳光乐观,对自己和未来充满了自信。 为什么会有这么奇怪的反差呢? 因为前者对自我的期待特别高,总觉着自己马上工作就满三年了,年薪还没过六十万,属于团队里很差的;而后者的二十来万在自己的环境里已经是出类拔萃了,自然就更自信。 因此,一旦期待过于高出自己的能力后,不但起不到刺激一个人的作用,反而会造成长期的伤害。   2、作为期望者 前面我们知道了自己被人过高期待后的危害,那么自己对别人过高期待是不是也有危害呢? 是的,同样也有危害。 1)对人:影响人际关系的和谐 过高期待就代表着对方基本达不到你的期望。 别人达不到我们的期望,我们就很容易失望,而且期望越大失望越大,甚至产生怨气。 这种失望和怨气,就会导致你们之间人际关系的紧张。 2)对事:影响做成事的成功率 我们给别人安排的事肯定是设想对方能够完成的,甚至有些事是非常关键的,一旦不能如期完成就会导致全盘皆输。 如果我们是基于过高期待给对方安排的事,那就意味着对方做不成的概率极大,从你安排的那一刻起就代表这件事等同于失败了。 过高期待的原因 过高期待既然有这么多的危害,那为何我们还会不自然地产生过高期待呢? 主要是因为下面这些原因。   1、对自我过高期待的原因 我们年轻的时候,对自己的期待都很高。 比如,近期的一个调研显示近70%的00后认为自己工作10年后年薪会过百万。 而实际上,全国范围内年薪过25万的人比例也只有不到 1%,也就意味着99%以上的人工作10年后年薪都不可能达到100万(以当前物价水平的同等购买力来比较,不考虑10年后的货币贬值)。 但为何这么多的00后会有这样的过高期待呢? 原因主要有两点:1)元认知水平偏低;2)受外部比较影响 1)元认知水平偏低 所谓元认知水平主要是指对一个目标难度的正确评估水平,以及对自身能力的客观评估水平。 00后一是因为尚未进入社会工作,对工作情况、晋升加薪的空间等等都缺乏最基本的了解,因此自然难以正确评估年薪百万的难度。 二是我们所有人对自身水平都是习惯性高估的(因为这种习惯性高估自己的乐观倾向对我们来说是利大于弊的,能让我们对未来更乐观、更敢于挑战困难),一个经典的案例是90%的司机都认为他们的驾驶技术在平均水平之上 2)受外部比较影响 人是社会性动物,我们对自身的定位更多是通过与别人的比较来确定的。 比如,我们现在觉得身高一米八就是高个子了,那是跟我们现在的平均身高来比的;假如以后人的平均身高到了一米八五,一米八的人就成矮子了。 之所以有近70%的00后觉得自己10年后能够年薪百万,很大的一个外部原因就是现在各种自媒体、网红为了引流,没有底线地炫富或过度包装自己,让00后误以为大多数人都是年薪百万以上的。 这种外部比较偏差就导致了对自我的过高期待。   2、对他人高期待的原因 除了对自我有高期待外,我们也经常对他人抱有不切实际的过高期待。 撇开元认知水平低这个共同因素外,还有两个很重要的原因:1)自身人格弱小;2)控制欲强。 1)自身人格弱小 心理学上有个观点:对别人期待太高,是自身人格弱小的表现。 因为人格弱小,所以把部分自我功能外包给别人,期待别人来满足自己,而不是自己去动手。 这种心理在家庭和工作中各有一种很典型的案例: 家庭中的案例:将希望全都放在子女身上,恨不得子女事事都很优秀,弥补自己各种做不到的遗憾。 工作中的案例:对能干的下属有不切实际的高期待,恨不得下属什么都能做到,其实如果真有这样的下属别人又凭啥跟着你干呢。 2)自身控制欲强 还有一类控制欲很强的人也会对自己控制下的人产生过高期待,因为他给的期待只是从自己的要求出发,而不管别人的具体情况。 这种超强控制欲下的期待,往往会超出一个人能做的程度,哪怕跳一跳也够不到。 像乔布斯就是其中的典型,他只管自己想要的你能不能做到,而不管你实际的能力和遇到的困难有多大。 现在我们知道过高期望产生的原因,那么要如何应对才能消除这些过高期望带来的负面影响呢?
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    2022年01月11日
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    FESCO再次荣膺“中国最受尊敬企业”殊荣 12月28日,以“乘风破浪 奋楫者进”为主题,2020-2021年度受尊敬企业年会在线举行。FESCO荣膺“2020-2021年度中国最受尊敬企业”称号,这是FESCO第二次荣获此项殊荣。 受尊敬企业评选由《经济观察报》主办,自2001年成功举办以来,已成为国内最具权威性、历史最悠久的年度商业评选之一。 2021年是一个新的起点。它不仅仅是“十四五规划“的开局之年,同样也是企业在疫情之后所开启的数字化生存的历史元年。 数字经济浪潮来袭,正在深刻改变产业与人。在数字化转型过程中,FESCO始终不忘初心地去关注客户的需求,不断向前推进提升运营效能,以应对人力资源服务的敏捷性挑战。作为中国人力资源服务行业的开创者和领先企业,FESCO始终坚持着自己的初心,以有温度的服务和更智慧的平台,为组织和人才提供全方位的人力资源综合解决方案。 作为中国第一家人力资源服务机构,FESCO敢为人先,开拓创新,坚持秉以匠人之心打造人力资源价值链上的每一环,40多年来持续引领着中国人力资源服务行业的发展。 近年来,FESCO顺应数字化、网络化、智能化发展趋势,致力于打造有价值的智慧人力服务生态,与全领域生态合作伙伴共生共享共赢,互相延伸服务链条,创造更广域的产业链,同时推动产业和科技的融合,推动产业互联网化、数字化和智能化,促进行业高质量发展。 同时,FESCO积极拥抱新业态新模式,在不同领域探索更多可复制可推广经验,以生态化平台持续赋能人与组织,助力中国服务全球共享。 此外,FESCO充分发挥自身的专长,积极践行国企责任和担当,致力于助残、帮军、惠农、推动教育公平和健康环保等,促进社会可持续发展。
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    2021年12月28日
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    FESCO《1921请回答 2021少年说》获评“京彩”网络正能量竞品评选优秀作品 12月20日,由北京市委网信办指导、千龙网组织开展、北京宣传文化引导基金资助的第二届“京彩”网络正能量精品评选活动总结会在千龙网多功能厅举办。由FESCO提报的《1921请回答 2021少年说》,从8000多件参选作品中脱颖而出,获评优秀“网络正能量音视频”作品。 第二届“京彩”网络正能量精品评选活动,聚焦学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平总书记“七一”重要讲话精神,从服务国家和首都重大战略、重大活动等主题出发,面向社会广泛征集正能量作品。活动旨在推动网络精品内容建设,让正能量产生大流量、好声音成为最强音。 据千龙网负责人介绍,活动自今年4月开始筹备,9月正式上线,共收到有效投稿作品8237件,10月评选出120件作品进入网络投票环节,11月底评审委员会精心评选出40件获奖作品。活动吸引了大量网民参与。网络投票页面浏览量超1113万人次,网民投票440多万人次,仅千龙网官方微博该话题阅读量超过1. 4亿人次。   百年职场见证百年风华,初心领航开启新征程。 恰逢建党百年,FESCO以改革开放同行者、时代“亲历者”的角度,推出《1921请回答 2021少年说》,通过讲述百年职场变迁,见证中国百年社会发展,向建党百年献礼!以“少年”的身份,“说唱”一段段故事。 一个国家的风景,看年轻人的风貌,百年职场更迭间,中国的发展、时代的变迁,离不开每一代职场年轻人的奋斗,对于“少年”,职业不仅是安身立命之本,更关乎着人生的价值与国家的未来。 纵然岁月流逝、时代变迁,每一代年轻人都怀着一颗热诚的心,步履不停、勇往直前,敢于担负起时代所赋予的光荣与使命。
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    2021年12月22日
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    FESCO残疾人帮扶性就业基地入驻北京市残疾人服务示范中心“汇爱大厦” 12月3日是“国际残疾人日”,这一天北京市残疾人服务示范中心“汇爱大厦”正式投入使用,“FESCO残疾人帮扶性就业基地”入驻大厦。“汇爱大厦”位于北京西站南广场附近,以“生命之树”为设计理念,寓意着“平等、融合、共享、阳光”。作为“首善之区”北京市的重点民生工程,“汇爱大厦”主要承担组织开展残疾人服务示范、孵化推广助残服务项目、为残疾人提供就业实训、开展残疾人事业发展成果展示交流等职能,是向国际社会展示中国人文形象、中国残疾人事业发展成就和首都残疾人服务保障水平的重要窗口,是展示国内高标准无障碍环境建设水平的示范样板,被冬奥组委列为北京2022年冬残奥会对外接待展示窗口单位。当天,北京市残联理事长吴文彦,党组书记郭旭升,FESCO副总经理邢颖,FESCO业务总监、多元就业促进事业部总经理李军参加了FESCO残疾人帮扶性就业基地揭牌仪式。 FESCO多年来一直积极履行社会责任,不断开创残疾人就业新模式,创建帮扶性就业基地,提供培就一体服务,帮助残疾人实现就业增收。根据“十四五”规划中提出的“扩大公益性岗位安置,帮扶残疾人就业、健全残疾人关爱服务体系和设施,提高残疾康复服务质量”要求, 在北京市残联的指导与帮助下,FESCO残疾人帮扶性就业基地向更高标准、更高要求看齐,以提升残疾人服务能力为己任,打造残疾人传统手工艺制作、智能设备测试及数据标注办公等岗位培就一体化运营模式。同时,FESCO残疾人帮扶性就业基地还将广泛链接客户企业,创建“党支部+基层助残机构”结对共建的长效机制,组织“党建+残疾人文化”相结合的残健融合活动,开展“爱心企业+助残岗位”相融合的公益行动,发挥好示范基地窗口作用,坚持以党建统领业务、以业务深化党建,同心协力扶残助残,携手迈向共同富裕。 FESCO副总经理邢颖表示:FESCO将积极打造凝聚中国党建特色,高标准、高品质的残疾人帮扶性就业基地,巩固专业化残疾人服务机制,将社会爱心企业汇聚到这里来,融合社会各界力量开创未来“残健融合”新局面! 今年“国际残疾人日”的主题是“残疾人的领导和参与:走向一个包容、无障碍、可持续的后疫情世界”。“汇爱大厦”从各个角度展现了富有包容性、无障碍示范性的人文之美,FESCO在“汇爱”等您一起来创建“无碍”世界。  
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    2021年12月08日
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    让你人缘变好的 8 个技巧 现在这个社会,一个人要想成就自己,很重要的一点就是要有一个好人缘。 把朋友搞得多多的,把敌人搞得少少的。 那怎么才能有一个好人缘呢? 一、别害怕被别人讨厌 也许你会疑惑,为什么让人缘变好,第一点是不要怕被别人讨厌? 因为很多人的内心包袱太重了,总是过于看重别人的评价,小心翼翼地看别人脸色调整自己的行动。 别人脸色微微一变,他就已经退了十万八千里了。 但问题是你的锚在别人船上,你就只能被人牵着鼻子走。 太看重别人的态度,而不思考自己到底想要什么,你会过得很累,也不会收获别人的尊重和喜欢。 舔狗舔到最后,必然一无所有。 自私一点你会过得更幸福。因为再牛逼的人也是毁誉参半,也不可能受到所有人喜欢。 所以不要太有包袱,这个世界上天然就有人不喜欢你。 毛选第一篇文章,开篇就说「革命的首要问题,是分清谁是我们的敌人,谁是我们的朋友」。 人缘变好的第一个问题,就是分清你可以和谁成为朋友,和谁只能成为路人,而不是想和所有人都成朋友。 世界上没有绝对的一碗水端平,有亲有疏才是人生常态。   二、嘴甜是一种高级生产力 古人说「话是开山斧」,嘴甜是一种高级生产力,经常能起到意想不到的作用。 世界上没有人不喜欢听好话,哪怕此人心如磐石,被夸多了也会磐石开花。 会夸人是一种高级生产力,经常起到意想不到的作用。 但很多人不喜欢夸奖别人,对别人最高的评价也就是「还不错」,以为夸奖别人就贬低了自尊。 其实大可不必,你夸奖了别人,别人也不会因此低看你一眼,反而会大大提升对你的好感度。   三、学会普敬:对每个人都要礼貌、尊重 我知道有些人以为,所谓的人缘好,就是跟有用的人玩得好,跟没用的人无所谓。 我们也说的功利一点,堡垒总是从你意想不到的地方攻破,这个所谓不重要的人,也可能起到非常大的破坏作用,只不过你不知道。 我认识一个做广告制作的老师,就是这种相处模式。我在一个会上亲眼见过,有个我们共同的乙方,跟他友好地打招呼,他径直走过去理都不理。 但是对更重要的人,他就一副笑脸贴上去。 但他不知道,这个被冷落的乙方,也是他的一些甲方的朋友,会在关键时刻给他背刺,让他丢了不少项目。 我特别喜欢禅宗六祖惠能的一句话:「见性是功,平等是德,内心谦下是功,外行于礼是德。」 要普遍地尊敬别人,不管他权钱名利的高低大小,都要对人家有基本的尊重,都要有基本的礼貌。 毕竟你也不知道,这个人对你的社交圈会有什么影响。 你看很多大佬,特别谦恭有礼,因为做个普敬的「好人」,不要有意无意的树敌,是潜在成本最低的人生模式。   四、尽可能的真诚 真诚,是一切优质关系的基石。 没有人是傻子,你的敷衍、欺骗、轻视,都会被人看在眼里,成为人际关系中的毒药。 前段时间,有个朋友跟我说了好几次,拜托我给她介绍男朋友,有次我还真的遇到了一个我觉得蛮优质的男生,就告诉了她。 结果这个女生两天后才回我,当头第一句话「想不到你还真给我问了啊」。 我一阵无语,但还是把男生的信息和照片发给她,我说要不你也给我发两张照片,你们加个微信聊聊? 结果这个女生给我回了一张,眼歪嘴斜的搞怪自拍。 我好不容易才忍住了臭骂她的冲动,最后没有回复她,毕竟如果不出意外,我跟这个人这辈子都不会再有交集了。 不想谈就说不想谈,看不上人家就婉拒,已经有了新欢就直说,哪怕实在找不到理由也可以说对方不是你的菜…… 有些人在社交关系中,喜欢随口一说,或者存心欺骗,或者心有轻视,或者自作聪明,或者态度敷衍。 可能不是所有人都像你一样聪明,但大家也都不是傻子,你的一切小心思,都被别人明明白白的看在眼里。 与其自作聪明,不如真诚一点,你的麻烦会少得多。   5、远离一切是非 我知道很多人特别喜欢八卦,甚至还会成为八卦的制造者、传播者。 但老话说得好,常在河边走哪有不湿鞋,爱说是非者,必是是非人。 如果你太爱是非,你就会莫名其妙被卷入这些离奇事件。 所谓人缘好,无非是别人对你的印象好。 如果不管是事主,还是听八卦的人,都会顺带想到你,无形之中就败坏了大家对你的印象。 就像我刚参加工作时,我们领导说的,不止不传播八卦,连听都不要听,不光浪费时间,还容易带来不必要的麻烦。   6、乐于助人,但绝不滥好人 我说人要常怀利他之心,如果能随手帮忙,留下一份善缘最好。 但也不能成为滥好人,因为一旦你的「自我」边界被打破,就会被别人无度索求,最终你会很痛苦,别人也会对你多加指责。 有个好心人每天都会,给他家附近的乞丐一点施舍,起码持续了几个月。 后来这个好心人遇到了经济困难,不再给这个乞丐施舍了,还特地向他解释说自己遇到了困难。 乞丐大怒,你怎么能拿我的钱,去养你的老婆孩子呢?! 听起来很荒诞,但人心如此。 助人为乐确实能提升别人对你的好感度,但绝不能无度付出,否则大概率会让你得不偿失。 这就是俗话说的,升米恩,斗米仇。 我的建议: 1)小忙可以随便帮,但如果对方始终没有回报,停止帮忙。 这个回报可以是感谢,也可以是小礼物,请吃饭。 不是为了回报本身,而是这个人不值得帮,帮多了会让你不胜其烦。 2)相处起来让你不舒服的人,不要帮。毕竟你的精力要花在有意义的人身上。 3)帮助别人,你内心要有一个下限和上限。 下限是指你要有一个筛选,什么样关系的人,或者付出什么的人可以帮助。 上限是指帮助别人要有限度,决不能无休止的付出。   7、不要公开指出别人缺点,因为人家自己心知肚明 很多人以为自己是世上最聪明的人,时不时喜欢公开指出别人的缺点,哪怕是在别人明确表示不开心之后,还要硬贴上去指责人家的缺点。 非要摆出「你有缺陷,我要死谏」的架势。 前两天我看一个老师发视频,有个读者贴上去指责人家脸长,哪怕再人家表示不想听之后,他还是继续说。 这个老师后来说,我脸长自己难道不知道么?我有什么办法,世界上又没有锯脸手术 把这个杠精拉黑之后,他说整个世界都清净了。 所以如果不是有私仇,千万不要公开去指责别人的缺点,因为人家对自己的缺点,了解的比你更深。 更何况,你自己的事情还没搞定呢,还有闲心去褒贬别人,不是吃饱了撑得么?   8、手里的牌越多,你可能就越受欢迎 最后我在老生常谈一点。 我本科时有个老师是知名的营销专家,有次他上课时跟我们说,在没人理和被利用两种极端中,他宁愿选择被利用,因为能够被人利用,还说明他有价值。 说的功利一点,如果你有钱、有本事、有人脉,那你身边难免会有心怀各种诉求的人。 不管对方存心正或者不正,不管这些「人缘」是否纯粹,这些都是难免的。 做个善良、正直、谦逊的好人,或者是提高社交的技巧,当然会让你更受欢迎。 但是努力赚钱,提升自己的本事,也一样能让你更受欢迎。 这就是郭德刚说的,「穷人站在十字街头耍十把钢钩,钩不着亲人骨肉;有钱人在深山老林耍刀枪棍棒,打不散无义宾朋。」 所以最后,祝你有钱、有本事,还特别招人喜欢。
    FESCO
    2021年12月01日
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    警惕“工作清闲”隐藏的危机 近期,微博关于“工作太清闲该不该主动辞职”的话题引发热议。评论区众说纷纭,有人说:“做一休六,每周的工作量一天就能完成,闲得发慌,觉得太煎熬想辞职,却被家人说太矫情。”也有人开玩笑说:“事少睡到自然醒,工资月月正常发,这种清闲到底能持续多久?如果是一万年,我决不辞职! ” 众人皆忙为什么我的工作很清闲1、清闲并非我本意,工作性质来决定 有一种工作叫“清闲”,但绝对不是凡尔赛。之前网上流传一张“十大清闲职业”清单,是按工作内容简单、事情较少、竞争压力小等维度进行排序,像图书馆员、动画绘图员、礼仪接待、大学老师等都榜上有名,这其中很大部分是由工作性质来决定。 在企业运营发展中,从组织架构设计和岗位设置需要出发,也会有一些工作清闲的岗位,如前台接待、档案管理员、物业监管员等。他们工作内容重复单一,时间自由支配度高,工作很是清闲,这是由工作岗位性质决定的。 2、满腔热情想忙碌,奈何能力陷囹圄 表妹阿玲是去年的应届生,毕业后顺利入职某集团的行政部门,负责公司文案工作。公司正筹备新能源项目的上市工作,从对外公关接待到对内活动策划,整个行政部门忙得像飞起来的陀螺。但这并不包括她,她入职好几个月,仅写过两份策划案,还被领导反复退回修改五次才通过。自此之后,领导再也没有安排她做关键项目及核心工作,这让她一直很清闲,看到每个同事都忙的热火朝天,她就只能做简单的会议通知、摆放水牌及斟茶倒水等。 其实很多职场人都有过这种体验,当进入一个新环境、或新领域时,总是满腔热情想要大干一场,却发现理想很美好现实很骨感。有的时候不是领导不愿意安排工作,而是能力还撑不起工作要求。3、领导对我有偏见,被迫清闲边缘化 彭哥今年40岁,在公司熬了五年多,终于被任命为物业部的副经理,拿着8000元月薪。他挺知足的,想凭借忠诚和老实,再熬几年若能升到总监,也算是拿年薪的高管了。然而事与愿违,一向直爽不会转弯的性格让他在工作汇报中时常碰壁,屡遭领导吐槽嫌弃,很不受待见。时间一长,领导都不愿意跟他沟通,工作中遇到问题直接对接下面的物业主管,重要工作都不安排他参与,也不征询他的意见,逐步将其边缘化。 尽管工资照发,落得清闲,但实则每日煎熬诛心。职场环境复杂多变,领导风格也难以捉摸,一时认可不等于永远满意。有些领导对员工产生偏见时,并不会直言相告,而是采用将员工“边缘化”,放在清闲岗位上,等员工自己醒悟离开。 职场人对工作要保持清醒,对边缘化的清闲工作安排尤其要重视,提前准备,方能做到未雨绸缪。 工作太清闲这几种暗藏的危机要知道1、低价值感,成为职场“跑龙套” 苏苏是上海985院校硕士毕业生,生物技术专业,相对不太好就业。几经周折找到一家集团上市公司,但集团下各公司良莠不齐,考虑到落户问题就办了入职,定岗为产品助理,工资加补贴每月6000元。没想到入职近半年,除了参与几次产品研讨会,几乎没主体工作,在公司存在感和价值感都很低。而她过于清闲的工作招来同事的异样眼光,甚至还阴阳怪气地“请她帮忙”:诸如打印机卡纸让她解决;Excel表格函数计算有误让她校正;PPT让她代劳设计,妥妥地沦为职场“跑龙套”。 职场如片场,也是价值交换场。在角色设置上有导演、有主配角,也有跑龙套,演技好、价值高的人自然有成为主配角的机会;而没有演技、价值低的人只能沦为跑龙套。身在职场,几乎每个人跑过龙套,但成熟的职场人会把握好每次出镜机会,在有限的戏份中“加戏”。他们不迷恋清闲的“温床”,对工作有长远且明晰的规划,找准合适的机会,尽可能展示优势或特长,积蓄能量让“跑龙套”成为过渡点,而非最终目标。 2、成长缓慢,度日如年难“破茧” 在纽约市立大学有位教职工西里塞纳,曾担任学院总务处主任8年,主要负责财务工作,包括收学费、发薪水和管理银行账户,工作很清闲,这让他的教学水平难以提升,随着学校的发展升级,他的工作被优化,工作量就更少得可怜。据悉,他每年只需要花费30天便可完成工作,剩余171个工作日都无事可做。他表示大多数时间都坐在办公室,无聊到听音乐、看球赛或做数学题解闷,长期不参加教学工作让他成长缓慢,想申请转岗却无法突破,很是煎熬,最后与学院闹到不欢而散。 像他的情况在职场上也很常见,很多人习惯享受短暂的快乐时光。每天按时上班,划水摸鱼,踩点下班,无形中就养成许多不良习惯。某天被外界的环境变化冲击,亦或内在觉醒想要转变时,才发现光阴早已虚度,机遇不可再来。这时难免会陷入尴尬两难之境,如坐针毡、度日如年。3、不敢“跳坑”,温水煮蛙等淘汰 有位朋友吐槽说:“工作10年,每天干活1小时,工资不高,多次想要跳槽,却只能想想作罢。工作做起来熟门熟路,容易上手,又在公司附近安了家,离公司也近,况且还有不少贷款要还。”这话说出不少职场人现状,清闲又单一的工作,固定的行为模式,很容易让人机械化;再者,长久困于传统形式中,会害怕去到新环境,接触新事物,不愿意重新搭建人际关系网。在这种状态下,他们的担忧和恐惧心理会占在上风,使他们不敢跳槽,慢慢如同温水煮青蛙一样,失去职业弹跳力。长而久之,就只能困于温水环境的死胡同,等着被煮被淘汰的命运。 弱者只看眼前,而真正的强者会利用眼前成就远方。他们会果断地牺牲眼前的清闲,来换取将来多一点的成就,持续努力尝试,找准行动开关,实现职业向上发展的跃迁。 愿你我都不要被眼前清闲所迷惑,而要沉下心来勇敢去探索,早日靠近自己心中的诗和远方!   以下文章来源于智联招聘 ,作者棠雪 本文经授权转载自智联招聘(ID:zhaopin-com)
    FESCO
    2021年10月26日
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    FESCO再次斩获“数字人力资源科技奖” 10月22日,由HRtechChina主办的“2021人力资源科技年度论坛”在北京隆重举行,数百位HR同仁参与此次论坛并在现场聆听专家及大咖对于人力资源数字化的实践分享。会上,FESCO分享了数字化人力服务新模式和敏捷数字化前台服务实践,并凭借创新的科技产品及卓越的数字化服务实践荣获“2021数字人力资源科技奖(最佳机构奖)”。 FESCO业务总监杨曦女士受邀在现场发表了“数字化人力服务新模式”的主题演讲,围绕企业数字化转型,聚焦更深度的业务与数字化融合的变革创新与到场嘉宾分享FESCO多年来的实践经验。 在数字化转型过程中,FESCO始终不忘初心地去关注客户的需求,不断向前推进提升运营效能,以应对人力资源服务的敏捷性挑战。FESCO内部搭建了三支柱业务架构,通过数字的交互反馈来感知问题和需求,最终输出以客户为中心的个性化服务。 在此运营架构背景下,FESCO已经完成了数字化运营架构的搭建,组建了前台自助、行政办公和业务受理的前台BP模块,实现共享服务运营中心与数字资产的有效交互,不断推进着服务的迭代更新。 FESCO通过建立生态链接、智能升级和客户自助前台,完成以客户为中心的服务过程可视化,为客户提供敏捷的数字化前台服务。 在建立生态链接方面,通过API接口对接实现系统之间数据互通互联,定制化页面嵌入实现无需切换系统线上业务办理,人力资源管理系统和FESCO运营系统实现人力资源管理、服务委托、服务执行全链路线上管理。 在智能化技术应用方向上,FESCO通过流程机器人和智能问答的技术,在招聘、入职、考勤、薪酬、政策咨询等业务场景之下,实现技术替代人工的数据搬运,为客户及员工提供个性化的前台交互能力。 采用FESCO的自助服务平台,或配置DHR管理系统,实现从智能招聘、员工入离职、在职自助查询以及考勤、薪酬、账单、福利等全流程可视化的服务。 2021数字人力资源科技奖评选结果在下午揭晓。FESCO凭借创新的科技产品以及卓越的数字化服务实践成功获评“2021数字人力资源科技奖(最佳机构奖)”。 2021数字人力资源科技奖(DigitalHRTech® Awards 2021)聚焦行业年度成熟的人力资源数字化实践、团队、产品和解决方案,被誉为HR科技领域年度关键奖项。此前FESCO也曾数次荣获人力资源科技奖项,彰显近些年FESCO在数字化领域的努力和成果。 FESCO始终坚持着自己的初心,以有温度的服务和更智慧的平台,为组织和人才提供全方位的人力资源综合解决方案。未来FESCO将集合产品、服务、平台,融合数字新技术,打造以客户为中心的智慧人力服务生态。
    FESCO
    2021年10月22日
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    那些特别会和领导相处的人,后来都怎么样了? 为什么总是无法让领导满意呢? 在群里,我经常会看见这样的吐槽:“我的老板遇到事情总是亲力亲为,不信任我,我该怎么办?”“一直想和老板搞好关系,可是和老板相处的时候,总是感觉很尴尬,感觉她也不是很喜欢我。偏偏最近又新来了一个实习生,很讨老板喜欢,我该怎么办?”“老板每次给我派活儿,总是不说清楚他想要的是什么,我做了之后又让我不停修改,我该怎么办?” 不知道你在职场中,是不是也遇到过类似的困扰。如果仔细分析上面的案例,我们会发现,它们有一个共同点:句式都是“我的老板不……我该怎么办?”如果你再仔细思考一下这个句式,就会发现,它其实是在表达一种心态:我有期待,但我无力改变。在职场中,「无力感」很容易吞噬我们的情绪,而更可怕的是,它还是个无底洞,会让我们陷入“弱者思维”的恶性循环中。而那些在职场中游刃有余的人,从来不会被无力感所限制,相反,他们身上拥有的,是一种强烈的「掌控感」。从「无力感」到「掌控感」,除了能力上的提升,更为重要的,是心态上的转变。其实,你也可以主动“管理”领导  你有想过你可以管理你的领导吗? 我在说的并不是小说逆袭的情节:你在职场中通过一次出色的工作表现,无意间得到大老板的赏识,于是成功上位,一跃成为你原本领导的领导,开始花式虐他……多么让人爽爆肾上腺素的情节! 对不起,如果你对职场的想象,全部是电视剧和小说当中的情节,那么这篇文章真的不适合你。   如果你愿意通过掌握真实世界的正确认知,运用实用的方法解决问题,那么我们接着往下讲。   其实,「管理领导」这个观点并不新奇。 罗塞娜·博得斯基——传奇CEO杰克·韦尔奇(带领通用电气走向巅峰的人)的得力助手,早在2004年,就把自己14年来的成功经验写成了畅销书,并提出了「向上管理」的概念。   「向上管理」意味着,面对领导,你不再只是处于被动无力的局面,而是能够通过积极主动的策略和行为,对你领导的认知和行为也产生影响。 其实,任何关系都是双方互动的结果。家庭关系、亲密关系、朋友关系,都是由双方共同塑造而成的。 同样,上下级关系也是。 上级可以借由自上而下的权力,对下属进行领导、监督和控制。同样地,作为下属,也可以充分发挥自下而上的影响力,对上司进行适应、沟通和反馈。   向上管理,其实是在管理三样东西 如果看到这里,你已经意识到,面对老板,你需要的不是默默忍受,也不是溜须拍马,而是适当的「向上管理」,恭喜你,你的认知已经走在大多数人的前面了。那么,「向上管理」到底该如何着手呢? 其实,「向上管理」本质上是在管理三样东西:工作量、信息量和能量。很多时候我们都会抱怨:“我明明工作都这么多了,领导还给我布置工作,真的是压榨!“这其实就是工作量方面的向上管理出了问题。 而当我们出现,领导让你去做A,结果你做成了B,最后导致屡屡返工。这本质上就是信息量的向上管理没有做好。 同样也是最常见的,每次跟领导沟通完,情绪上都很烦躁、很奔溃,或者很尴尬。这就属于向上管理中的能量维度有待提升。接下来,就让我一一为你解析。 1、如何管理领导给你的工作量 其实,在职场中,每个人都会面临的一个现状就是:我们的工作量自己会长大。这本质上是因为,随着我们能力的不断提升,以及对工作内容的逐渐熟悉,我们做一件事情所花费的时间是越来越短的,这意味着,我们会接到越来越多的工作。   但是,每个人所能够承担的工作,都会有一个“上限”,一旦超过了上限,工作不能够定时清空,就会陷入工作越积越多的负面循环。 长期下来,“未完成的工作”那个黑洞越来越大,最终全部崩盘,而你也成为被最后一根稻草压死的骆驼。 管理领导给你的工作量,并不等于直接拒绝接受领导布置的工作,而是通过与领导的良性沟通,确保自己的工作量能够基本维持在不超过“上限”的状态。跟领导沟通工作量的方式,是极其关键的,处理不好可能引发更多的问题,我分享给你两个小技巧。   跟领导确认工作优先级。 首先,对于自己手头上的工作,你需要有一张任务清单。我看过很多人的任务清单,上面都需要日期和任务,比如“周一:完成项目方案初稿,发给领导看。这样的任务清单其实是不合格的。在任务清单中,至少还需要两栏,一栏是重要紧急程度,第二栏是预计花费时长。为什么需要这两栏内容呢? 其实,管理工作量的本质就是确保自己在相应的时间内,完成必须完成的工作。所以首先,你需要知道自己手头上的所有工作中,在领导眼中的重要紧急程度如何,这决定了工作的优先级。 通常,我们先完成“重要紧急“的工作,然后处理”紧急非重要“和“重要非紧急”的工作。这样基本就能够保证自己不会陷入“领导急着要的、很重要的工作没做”,做的都是“不重要也不紧急”的工作。 以及,为什么需要列出每一项工作的花费时长呢? 因为很可能在领导眼里,每项工作都是重要紧急的。这个时候,你就需要开始“向上管理”了。你可以告诉领导: 你看,你交给我了ABC三件工作,希望今天都拿到。其中A工作我需要3小时,B工作我需要2小时,C工作我需要5个小时。 其中,我知道B工作是最紧急的,你需要下午就拿到,所以我会在下午2:00之前把B工作完成给到你,剩下我还有6个小时的工作时间。 原本今天需要3小时完成的D工作,和剩下的A工作和C工作,哪一个的优先级更高呢? 我可以把优先级最高的工作排到今天完成,剩下的是否可以安排到明天或者后天呢?” 通常情况下,一个正常的领导都能够体谅和理解你,ta会重新思考这几件工作的相对优先级,然后给你一个合理的DDL。 很多人都会说,在职场中,不要让领导做开放题,而要做选择题,也是这个道理。你不能直接把问题抛给领导说:“我本来今天就有工作了,结果你还临时让我今天完成这么多工作,我做不了。” 这样的沟通方式不仅不能够解决问题,还会破坏领导对你的印象和信任。 其实,能够准确地预估自己每一项工作的时长,也是一种能力。   合理地问领导要资源。在和领导沟通工作量的过程中,你可能还会面临一个难度更高的情况就是:真的每一件事情都很重要紧急,无法通过优先级排序,来控制每天的工作量。 这个时候,也不用担心!如果你的工作效率已经很高了,那么完不成工作就不是你的责任。 你可以尝试说明目标与现状之间的差距,请领导给你能够解决工作量问题的资源。 这个资源,通常分为两类,第一类是公司内资源,第二类是公司外资源。   比如,你发现你手头上一直有一个简单重复的工作每天占用你时间,你可以尝试跟领导申请招聘一个实习生,说明实习生帮你承担这部分工作之后能够带来哪些价值,以及大概的成本。 再比如,你发现你手头上有一个你特别不擅长的优化PPT的工作,而且这个工作出现频次很低,你就可以尝试找一些专业做PPT的外包团队,然后跟领导申请这笔预算。 同样,也需要说明这部分工作外包之后,你专注手头上工作能够带来的价值。 其实领导绝对不会想要累死你,领导其实在权衡的是资源的投入产出比。   来源:FESCO官方
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    2021年10月08日